ダイエットをするのにおすすめなグッズの一つに、青色メガネがあります。
食事中等に付ける事で、普段の食事量を減らす効果があるとかで、ダイエットにはとても効果があると言われています。

今回は、そんな青色メガネについてを紹介しようと思います。昔からダイエット器具として注目されていた青色メガネ、本当に効果があるのでしょうか？

ダイエットになぜ青色メガネが効果的なのか？

ダイエットに効果的だとされている青色メガネ。そもそもなぜ、レンズが青色なだけのメガネが、ダイエットに効果的なのでしょうか？
まずは、青色メガネがダイエットに効果的な理由について解説しましょう。

そもそも青色という色は、食欲減退色と呼ばれていて、文字通り食欲を削ぐ作用があるとされています。それの証拠に、飲食店で青色系の食器を使ってるところってあまり聞かないと思います。
その理由は当然、青色という色が、食欲を減衰させてしまう色だからなのです。
だから、お客さんをそんな風にさせる訳にもいきませんので、青い食器は取り扱わないのです。

青色メガネを付けて食事をすると、食器だけでなく食物まで青く見える様になります。それで食欲が削がれ、ダイエットに効果を発揮するという訳です。

ダイエットに有効な青色メガネはどこで手に入れる？

ダイエットに有効とされる青色メガネ、普通に購入するのも悪くは無いのですが、やはり1番は100均のメガネを改造するのです。

100均で購入出来るメガネのレンズを、油性の青マジックで塗りつぶすだけ、これで完成です。簡単で安いですね。
それでは、青色メガネが手に入ったら早速試してみましょう。

ダイエットに効果的か？青色メガネを試してみた

ダイエット中の人に実際に、青色メガネを使ってもらう事にしました。使い方は簡単、食事中に青色メガネを掛けるだけ、それで実際に食事をしてもらいました。
普段良く食べる方なので、もし青色メガネの効果が出てるなら、すぐに分かるはずです。

すると、メガネを掛けずに食事をする時以上に、食事のペースが緩やかになり、食べた量も最終的にはいつもより少ないという結果になりました。
食べた本人も、「いつも以上に食欲がわかなくなった」と答えております。

この調子でいけば、確かにダイエットも可能かもしれません。
そういう訳で、この人には食事中は青色メガネを掛けるようにして頂き、1ヶ月間それを試してみたのです。
すると、その結果は驚きのものとなりました。

ダイエットに青色メガネを使ってみた結果

こうして青色メガネをダイエットに使った結果、使用者はそれだけで6kgの減量に成功しました。
これは、青色メガネにダイエット効果があると見て間違いないと言えるでしょう。

手に入れようと思えば、100均で手に入る青色メガネ。
それがここまで効果があるなんて驚きですね。

青色メガネはあなたもぜひ使うべき

青色メガネのダイエット効果、如何でしたか？使用法は食事中に掛けるだけ、手に入れる方法も100均のメガネに色を塗るだけ、入手と使用法どちらも簡単なので、ぜひあなたもお試し下さい。

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ダイエット中の食事についてのお話しや、ダイエット方法に関するお話し、これからダイエットを始めようと考えている方にとっては、いずれも朗報といえる情報になる事間違いなしです。

他のダイエット情報については、日々更新していくつもりです。
もしよろしければ、ぜひそちらも参考にしてみて下さい。あなたのダイエットが成功する事を祈ります。
それでは、レッツダイエット！
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