年齢を重ねるごとにカラダの健康が気になる。。。 暴飲暴食をついついしてしまう。。。 甘いものを食べるのをやめられない！！ などなど、こういったお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？ お悩みの方に是 ...

ハリウッドでも活躍している芸能人、 すみれさんも愛用しているベルタHMBサプリ！！ まだ発売されて間もないサプリですが、様々な女性雑誌やSNSで取り上げられ、話題沸騰中！ そんなベルタHMBサプリをこ ...

最近、女性の筋トレ＆ダイエットブーム凄いですよね！ 芸能人やモデルさんのSNSは筋トレした綺麗なカラダを投稿したのが沢山。 美人で綺麗でホント羨ましい～！ 筋トレやダイエットでは筋肉補強や筋肉増強をサ ...

筋トレに必要なたんぱく質を補う『プロテイン』 しかし、沢山たんぱく質を摂取しても人間のカラダに中に吸収できる量は限られています。 そこで、筋肉増強や筋肉補強をサポートしてくれる『HMB』を同時に 摂取 ...

『クレアチン』とは筋トレに必要なエネルギーを、 貯蔵しているか『ATP』と呼ばれる物質を再合成するのに欠かせない成分です。 ハードな筋トレによって失ってしまうATP。 ATPが不足してしまうとプロテイ ...