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太ももの筋肉質を改善したい!改善方法とは!?

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太ももの筋肉質を改善したい!改善方法とは!?

『筋肉太り』って言葉を知っていますか?

筋肉太りは元々スポーツしていた人や立ち仕事をしている人に多く見られ、筋肉が付いていてそれが逆に太って見えてしまいます。

この様に筋肉質で悩んでる方は沢山。
特に「学生の頃にスポーツをしていた。」なんて女性の方は、大人になってから中々太ももに付きすぎてしまった筋肉が無くならず太ももの太さが気になってしょうがないはず。。。

今回は太ももの筋肉質を改善する方法をお伝えします♪

太ももの筋肉質になる原因

太ももの筋肉質になる原因

太ももが筋肉質になってしまう原因は、先程もすこし教えた通り、
太ももに筋肉が付きやすい習慣が生活の中であることです。

また、過去スポーツをしていた方に多いのが、
筋肉が付いてしまい筋肉質な上にスポーツを辞めてしまってことで消費カロリーが減ったのにも関わらず、摂取カロリーが変わらない為、余計に太って見えてしまう。ということになります。

さらに猫背や反り腰の方は普段から太ももに余計な負担がかかっているので、
知らない間に太ももを育ててしまっている可能性も。。。(恐)

※反り腰はおしりが後ろに突き出して、お腹が前に突き出ている姿勢です。
日本人女性に多い不良姿勢でもあります。

太ももが筋肉質だとこんなデメリットに

太ももが筋肉質だとこんなデメリットに

女性の筋肉質は見た目がガッチリして見えてしまいます。
その為、いくらおしゃれをしても洋服が似合わず、自分に合った洋服を選ぶのが大変。。。

自分の太ももに納得がいかず体型を隠してしまう服ばかりを着るようになります。
太ももを隠してしまう洋服ばかり来ていると男性の目にも触れない存在に。。。
なんて、とても悲しい話ですよね(汗)

そんな方にこそ自信を持って欲しいですよね!

太ももが筋肉質だと男性にモテない!?

太ももが筋肉質だと男性にモテない!?

男性が胸、お尻以外で女性の好きなパーツは知っていますか?

全国20~35歳男性200人にアンケートした所。太ももが第2位にランクインしているんです!

1位・・・髪ピュア感のある髪を好みやすい!

2位・・・太もも やわらかい丸みのある白肌の太ももが人気!

3位・・・肌 男性にはないキメが細かく透明感のある肌が好感♪

4位・・・くびれ 細すぎても太すぎてもダメなんだとか。。。

5位・・・首筋・鎖骨 麗しさや上品さを感じさせやすいパーツ。

男性のアンケートにこんな意見が。。。!

赤ちゃんのほっぺみたいで本能的に触りたいと思わせる力があります。

男性はやはりほっぺのようにやわらかくてほっそりした脚が魅力的に見えるみたいですね。
意外にも『女性の太ももは男性に見られている』ということですね~。
筋肉質な太ももはどうしたら細くなれるのでしょうか(涙)

太ももの筋肉質を取るのは難しい?

太ももの筋肉質を取るのは難しい?

筋肉質な太ももはどうしたらなくなるのでしょうか?
もともと、太ももが筋肉質なのに、これ以上運動したら余計に太く見えてしまう。。。

ジョギングやランニングは帰って逆効果!

⇒そんな時は引き締めることが良いことって知っていましたか?
引き締め効果のあるものを身につけると、締め付けによってじわじわ筋肉を刺激し代謝が上がります!
代謝が上がると筋肉質だった太ももやふくらはぎのむくみも取れて脚が痩せやすくなるということです!

でも、そんなに良いグッズってあるでしょうか?

太ももの筋肉質を取るにおすすめグッズ

太ももの筋肉質を取るにおすすめグッズ

太ももが筋肉質でいて運動をしたら逆効果!
脚が太くて悩んでいるという方におすすめなグッズが『ヴィーナスウォーク
ヴィーナスウォーク実際に使ったお客さんの満足度が98.3%と支持されてる♪

ヴィーナスウォークは強い着圧で締め付けられることによって、
血流が良くなり代謝をアップ!また、老廃物もどんどん流れていくので脚のむくみの改善にもなります!
そうすることで脚を痩せやすくしてくれるのです。
常に履いてられるところがオススメ!24時間ダイエットが実現出来るんですよ♪

☞ヴィーナスウォーク、実際に試してみた結果

太ももに筋肉質はヴィーナスウォーク!

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ヴィーナスウォークは筋肉質で太ももやふくらはぎを痩せることが難しい方や、
ジョギングやランニングをすると逆効果に感じる方にオススメ!

むくみが気になる、寝ながら脚痩せしたい、ダイエットをする暇がない、脚の形をキレイにしたい、なんて方にもオススメ!

ヴィーナスウォークを履いて美脚を手に入れましょう!

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