パワーディッププレスSD-PDPはAmazonサイト内でも人気の高い筋トレグッズ！
１台あるだけで全身の筋肉を強化してくれます♪
パワーディッププレスSD-PDPを使った筋トレ情報。
海外では多く取り上げられているのに日本ではとても少ないんです。。。
今回はパワーディッププレスSD-PDPの人気のワケ＆ちゃんと活用出来る筋トレ方法ご紹介します♪
「パワーディッププレスSD-PDPの使い方をもっと知りたい！」そんな方はぜひ必見です♪
パワーディッププレスSD-PDPで鍛えられる筋肉
パワーディッププレスSD-PDPを使って鍛えられる筋肉をご紹介♪
☆胸筋
- 胸筋を鍛えることで男性はたくましくムキムキな身体に見えます。
- 女性の場合はバストアップ効果もあります。
☆背中筋
- 背中筋を鍛えることで姿勢が良くなる
- ぽっこりお腹が改善
- 基礎代謝が高くなる
- 実年齢よりも若く見られる
- 肩こり改善
☆上腕三頭筋
- 二の腕の脂肪が減る
- 太くてたくましい二の腕になる
☆上腕二頭筋
- 腕が綺麗に見える
- 女性から好感を持たれる腕になる
パワーディッププレスSD-PDPを使って主に鍛えられる部分はこの4箇所！
使い方によっては体幹や腹筋を鍛えることも出来ます♪
パワーディッププレスSD-PDPを使ってディップス
パワーディッププレスSD-PDPを使った基本的な筋トレはディップスです。
☆ディップスのやり方
2.胸にストレッチがかかるほど下がったら、元の位置に戻しましょう！
上体を前に傾斜させて行うと大胸筋に効き、上体を地面と垂直で行うと上腕三頭筋により効果的に刺激されます。
パワーディッププレスSD-PDPで寝ながら懸垂
パワーディッププレスSD-PDPを使うことで両側のハンドル部分を下から握り、大胸筋や背筋群を効率よく鍛える事が出来ます！
☆寝ながら懸垂
2.肘を曲げて胸をバーの方へ近づけます。
3.その後にゆっくりと肘を伸ばしていき、最初のポジションへ戻って行きます。
パワーディッププレスSD-PDPは海外で女性にも人気
パワーディッププレスSD-PDPは男性にはもちろん人気ですが女性にもかなり人気があります♪
男性に負けず女性が使っている様子が動画でも度々目撃しますよ！
パワーディッププレスSD-PDPの口コミ
ジムに行くお金が浮きました。
Amazonで購入したのですが、頑丈で体重を掛けてもビクともせず安心して使えています！安い上にここまで丈夫な筋トレ器具は他にないと思いました。
家で筋トレ出来るからジムに行くお金が浮き助かってます。
とても重宝してます。
身体の上部、特に大胸筋を集中的に鍛えたいなと思い購入しました。
一般的な器具より小さいのに頑丈で驚いています。
狭い部屋でも置けて使えるのでとても重宝してます。
まだ、鍛え途中ですがパワーディッププレスSD-PDPのお陰で大胸筋辺りも効果が出てきています
だいぶ身体が引き締まりました。
最近、太ってきたのでまずいと思いAmazonで筋トレ器具を探してた所、パワーディッププレスSD-PDPを見つけて購入。
安いから買いましたが家にあるだけで暇な時に使ったり出来てとても気に入っています。使い続けて半年程ですがだいぶ身体が引き締まりました。リフレッシュにも良いです。
パワーディッププレスSD-PDPはコスパ最高！
パワーディッププレスSD-PDPは値段にもびっくり！
Amazonサイトで購入すると1台で5980円なんです！！
送料を入れても6500円しないって安いですよね！
パワーディッププレスSD-PDP以外の全身を遣う筋トレグッズを調べたところ、
パワーディッププレスSD-PDPよりも安い器具が売っているのを発見！
しかし、あまりに安いと壊れやすかったり、パイプが曲がりやすくて、怪我の危険もあります。
最低でも5500円以上の物を選びましょう！
その点、パワーディッププレスSD-PDPは4箇所の脚が太いパイプで支えてくれて丈夫です。
全身使えて上部な上にここまで安いのはパワーディッププレスSD-PDPくらいですよね。
パワーディッププレスSD-PDPは簡単便利！
パワーディッププレスSD-PDPの人気のワケ
省スペースでも場所を取らずに使える！簡単な組み立て式だから届いたらすぐに使える！
パイプの床面には4ヶ所脚がありで頑丈な作り！パワーディッププレスSD-PDPは届いてから難しい作業がいらないからすぐに使える！
面倒くさがりって方もパワーディッププレスSD-PDPなら簡単！